przed i

no nie czuje. oprocz leoszej regeneracji i latwiejszego nabierania miesnia to czuje sie jak przed pierwszym strzalem, dlatego jak ktos pisze ze czuje moc od testa to mi przykro bo tez bym chcial %-)

Antkiem ?? Masz tylko 5000 jm hcg ? Potrzebne będą aktualne badania e2 I prl Dlaczego taka wysoka prolka przed cyklem ?lecą jakieś może leki nasenne? Uspakajające? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-05-09 14:51:06

no to juz chyba bylo bd sie broni przed wy***kami i wprowadzil nowy kolor tablet tak wiec to jest orginal

w 2 pozostałych posiłkach daj jajka i twaróg (serek wiejski może być). Jajka rano a twaróg przed snem.

Zawsze mozesz sobie przygotowac miske warzyw i podjadac przed telewizorem Na pewno wyjdzie na dobrze zdrowie.

Tego pumpa to bierz na ok 15-20 min przed, jak za wcześnie weźmiesz to i wcześniej przestanie działać.

sa rozne wersje brania kreatyny. jezeli masz jej mniej a chcesz zeby byl cykl dluzszy (cykl powinien trwac 6-8tygodnii) to mozesz brac tez DNT 4 capsy na czczo DT 4 capsy na czczo i 4capsy przed/po treningu pamietaj zeby po skonczonym cyklu zrobic tydzien regeneracji, czyli wolne od silki. pozdro

jesli koles chce wydac 400 zl na cykl to pewnie wie co robi. nowy shotgun do tego no synthesize i mono shotgun przed treningiem do drugie po treningu mono w dni nietreningowe rano , dodatki typu o3 zma witaminy bialko to juz indywidualna sprawa pozdro

l-glute extreme i walic 4gr po treningu przed proteina i na noc z proteina, z tym ze na noc wystarczy 2gr

Bierz rano przed śniadaniem i po treningu

porcje jednego rano, porcje drugiego przed treningiem lub dokup kreatyne mono lub jablczan i jedz ją rano a stack przedtreningowo oblicz bys dziennie mial lacznie 3-5g kreatyny, wtedy mamy stala suplementacje inaczej - 5g kreatyny rano i stak przedtreningowo, ale wtedy powienienes zrobic dwa cykle z tego towaru i przerwe miedzy nimi.

kreatyne biez przed sniadaniem 30min 5g zaraz po trningu 5g n pusty zolądek i nijesc przez 30min bialko w zaleznosci od braków w diecie wieczorem 30g i po treningu 40min a HMB hmmmm niewiem niechce ci glupoty gaac moze przyjdą experci to ci poiedzą dokladnie

Istotnie spokorniał coś...ale na ile jego skrucha okaże się prawdziwa i czy faktycznie jego wypowiedzi przed przyszłymi walkami staną się wyważone - to się dopiero okaże

hcg blokuje przysadke wprawdzie clomid pobudza ją do działania ale po co utrudniać jej powrót do normalości? robiłem tak pct, hcg z clomem oraz robiłem hcg przed sermami na cyklu i dopiero pct różnica była znaczna

[...] Owsiane+ rodzynki lub musli twaróg chudy Banan chleb razowy 2 Śniadanie chleb razowy jajko szynka z indyka warzywa masło Obiad Pierś z kurczaka Ryż brązowy Warzywa Oliwa z oliwek trening Banan Po treningu ryż (makaron,kasza )na przemian kolaca jajecznica 3 jaja chleb razowy przed snem ?? Zmieniony przez - kagar w dniu 2008-07-08 14:50:13

kiedyś tak jadłem 3 łyżki otrąb przed każdym posiłkiem obficie woda popite ,ale troche się obawiałem że zołądek sie od tego uzależni i potem będe musiał cały czas tak jeść

Widocznie bicepsy mocno pracowały podczas treningu pleców co może być związane z kiepską techniką. Jak wyżej możesz odpuścić bicepsy i pomyśleć nad zmiana w planie tak by robić biceps przed plecami (chociaż to też średnie rozwiązanie).

[...] nieco wiecej Polecam CREATINE XPLODE jak dla mnie rewelacja, a jesi nieco wiecej Magna Power i to niezaleznie od stopnia zaawansowania - jesli uznajesz (a osoba poczatkujaca nie powinna byc w tym punkcie) ze stoisz przed kresem mozliwosci wtedy dorzucasz wg receptury powyzej ale wpierw zastanwilybm sie nad treningiem i dieta :-) powodzenia

Ułożyłem taki plan czy jest ok?? 1.MC 2.Wyciskanie leząc 3.Podciąganie na drążku 4.Wiosłowanie 5.Wyciskanie z przed głowy sztangi 6.Unoszenie sztangielek bokiem w góre 7.Unoszenie sztangi(biceps) 8.Wyciskanie francuskie w siadzie. I teraz moje pytania: Czy trening jest ok? Co z podciaganiem na drazku bo nie dam rady zrobic tego 15 razy czy wiec [...]

może być,zrób przed cyklem badanie testo i estra jak by się coś działa powtarzasz badania i zbijasz estro najlepiej exe w ostateczności nolvą